Главная Регистрация Обратная связь Добавить статью RSS лента

Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Последние статьиПоследние статьи Белковые диетыЗдоровье Очищающие диетыМода Диеты от диетологовФитнес Диеты для здоровьяУютный дом Низкоуглеводные диетыДети Низкокалорийные диетыОтношения УпражненияПсихология ПитаниеОтдых ФитнесКарьера Правильное питаниеРецепты

Если месяц не есть сладкое можно ли похудеть
Опубликовал: Balil-Ganduil | Дата:13.09.15
(голосов:)

img2367.jpg

Как показывает практика, мгновенного эффекта от такой методики похудения ожидать не приходится. Чаще всего первые ощутимые результаты мы можем увидеть лишь через 2-3 месяца, хотя все зависит от особенностей организма. Кто-то за 5-6 дней теряет не более килограмма, а кто-то за пару месяцев худеет на 15 кг. Существуют люди, на которых данный способ не оказывает и малейшего воздействия (правда, такое случается крайне редко – чаще всего наблюдается хотя бы минимальная потеря веса).

Феншуй землю питает

Я долгое время не могла похудеть, пробовала голодать, занималась шейпингом(в меру, но вес практически не менялся. В принципе, я не очень толстая(рост 168, вес 64), но захотелось модельную внешность. Тогда мне подруга-медсестра посоветовала такую вещь. 00 не есть + после последнего приёма пищи принять 2 таблетки Бисакодила(единственное - почему-то нужен был Бисакодил именно Польского производства). Когда я попробовала этот способ, через месяц я весила 58 кг, а через полтра-два месяца уже 55кг. Правда Бисакодил я принимала всего месяц. Потом просто продолжала не есть после 19. 00 и уменьшила объём порций(кстати это происходит само собой, когда не ешь после 19. желудок уменьшается в размерах). Мне тогда было 23 года. Сейчас мне 28 лет. Вешу 68кг (сижу в отпуске по уходу за ребёнком, отъелась! После 19. 00 давно не ем). Собираюсь повторить тот свой опыт. Правда Бисакодила Польского производства не могу найти.

 

  • Что можно есть из сладкого а что нет
  • А те, кто от природы имеет «пышное» телосложение и вовсе не могут сдвинуть свой все с места.
  • А иначе, смело можете сказать "гуд бай" своей любимой шевелюре, ногтям и коже
  • Я бы рекомендовала, сколько не взвешиваться,а измерять объемы см
  • А если сильно уж хочется что то съесть, то внушаю себе: "утром съешь", выпиваю стакан воды и все.

 

 

Мой вес 70 кг. при росте 173 Я не ем после 18. 00 уже четвертый день, на утро нет тяжести но зверский голод. Применяю одну хитрость, кушаю вечером в период 17. 59 а потом вода, чай или кефир, не больше стакана, кушать до ночи не хочу.

на сколько можно похудеть если

Упражнения для пресса без нагрузки на позвоночник

Версия вторая: после 18. 00 (а точнее, после 19. 00) органы пищеварения переходят в режим покоя. Употребленная в более позднее время пища попросту не усваивается организмом и тяжелым грузом лежит в желудке до самого утра. В этот период начинаются процессы гниения пищи, что самым негативным образом сказывается на всем организме.

 

А те, кто от природы имеет «пышное» телосложение и вовсе не могут сдвинуть свой все с места. Тут нужно понять, что не всем дано увидеть свои ребра в зеркале.   Иногда достаточно реально оценить свое состояние и вес. Может вам и худеть-то не нужно? Даже Мерлин Монро имела 50 размер, а не 42. И это не мешает ей оставаться эталоном красоты.


Если не есть после 6 на

12 июл 2012. Конфеты я воспринимала как нечто несъедобное, а если кто-то угощал. Окутанная сладким запахом, уже не хочется сладкое есть;; Хорошее. Не ем сладкое уже 2 месяца и за это время без особых усилий и. Например, есть гипотеза, что похудеть можно если перестать есть соль.


На сколько килограмм


Сегодня будет 3 день, как я не ем после 6. Скажу ВАМ не сложно. Все идет на психологическом уровне т. взбадриваю себя мыслью, что меня на следующий день ждет отличный завтрак и я позволю себе всё, что хочу. Завтракаю я в 7. 30, это означает, что я голодаю примерно 14 часов это же прекрасно. Я уверенна, что килограммов 7-8 я скину, для меня достаточно. И ВАМ желаю нужных результатов.

 

Похожие статьи:

Можно похудеть если
...

Реально похудеть если
...

Что можно кушать после шести вечера чтобы похудеть
...

Девочки похудела не
...

На сколько нужно похудеть при росте 156 вес 60 мне 44 года
...
Комментарии

Дата: 25 сентября 2015 11:44
Написал: IVILINA
Группа: Гости
добавил в свои закладки. теперь буду вас намного почаще читать!

Дата: 26 сентября 2015 17:42
Написал: Mицypи
Группа: Гости
спасибо. просто спасибо, за красивые мысли вслух. в цитатник.

Дата: 7 октября 2015 09:22
Написал: Hoвeнькaя
Группа: Гости
отличный материал. спасибо и пишите еще, только картнок маловато!

Дата: 16 октября 2015 10:42
Написал: Aндpюшa
Группа: Гости
портал просто замечательный, буду рекомендовать всем знакомым!
Реклама
Реклама
Поиск по сайту

Быстрая диета

Джиллиан начала со

Повышенный аппетит

Как уменьшить аппетит.

Сдайте анализы крови

Быстрые диеты AzbukaDiet.ru

Фермеры пообещали украинцам

Диета дюкана смотреть