Главная Регистрация Обратная связь Добавить статью RSS лента

Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Последние статьиПоследние статьи Белковые диетыЗдоровье Очищающие диетыМода Диеты от диетологовФитнес Диеты для здоровьяУютный дом Низкоуглеводные диетыДети Низкокалорийные диетыОтношения УпражненияПсихология ПитаниеОтдых ФитнесКарьера Правильное питаниеРецепты

Кефирная диета отзывы похудевших
Опубликовал: admin | Дата:12.11.14
(голосов:)

диета, чтобы похудеть на 7 кг или диета при гастрирах и язве желудка.

А теперь расскажу о сегодняшнем своём дне. На работе выпила 1 литр кефира 1% и в обед ходила на гидромассаж. Сейчас пришла домой и пью чай с лимоном (без сахара естесственно) -вкусненько и пока сытноНО! ещё же не вечерСамое для меня ужасное время — это 22-23 час. Вот тогда хоть запирайся в подвале((((( Надеюсь,что выдержу))).

Як похудать за мысяць

МЫШКА,привет!!!Ты не удивляйся,что вес уходит медленно,ты же делала два разгрузочных дня,вода у тебя ушла из организма,а теперь сжигается жирок. Не переживай все будет хорошо!!!Ты самая оптимистичная из нас,всех всегда поддерживаешь,спасибо тебе!!!А мы в свою очередь не позволим грустить тебе!!!Подойди к зеркалу и улыбнись себе,так как будто сегодня самый счастливый день в твоей жизни,а потом пойди к мужу и поцелуй его страстно!!!УДАЧИ!!.

 

  • Правда, если копнуть в историю глубже, можно узнать, что придумали эту диету фермеры из Техаса – перед очередным перегоном скота нужно было быстро прийти в форму и они восстанавливались как раз таки кефиром
  • А значит не получите с едой сложных углеводов, а также достаточного количества белка и жиров.
  • А то мне ещё сидеть и сидеть на всём этом счастье
  • Соли в день можно съедать не более 5 грамм (пищу солить уже готовую)
  • Один день — только кефир 1%-й жирности (в любом количестве), второй день — любые продукты без ограничений.

 

 

ИРИСКА 82,200>? , я тоже ходила на аквааэробику, мне очень нравилосьходила где-то полгода. вес особо не ушёл,но заметно ушли объёмы и кожа стала намного лучше. Но теперь абонемент у меня закончился и я решила немного изменить вид тренировки,буду ходить просто в бассейнчто-то вот захотелось поплавать на большие расстояния)))) а как надоест,опять вернусь на акву.

По запросу Кефирная диета для похудения.

Тренировки для похудания

сегодня с утра весила 52,8! весы же у меня лгали на 2 кг, то есть я весила 53,2 в последний раз, и когда писала что весила 51,5 — не верно, было 53,5, а после обжираловки- скинула. как гласит читинг: ваш организм за диету привыкает к малому употреблению пищи и нужно его растрясти. + ко всему — это не срыв, это запланированная обжираловка, т. совсем не действует на психику, не рушит её, и со следующего дня можно продолжать свои планы. ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА! столько всего съесть, так ещё и чтобы вес тронулся после этого ВЛЕВО! счастье есть.

 

Кстати, своя версия кефирного питания есть даже у Российской академии наук. Рассчитана она на 21 день, за которые, как уверяют отечественные диетологи, можно избавиться от 10 килограммов. Главные принципы такой диеты: исключить из рациона высококалорийные продукты, сахар, картофель, сдобу (а не то спровоцируете малоприятные и совершенно лишние процессы брожения). Если жиры – то только растительные, если овощи или фрукты – исключительно те, что не содержат крахмал. В день – по литру обезжиренного кефира (иногда можно заменять овощными соками). Питаться дробно, пить много, на ночь не есть – правила просты.
По запросу Кефирная диета отзывы и.
Существует великое множество диет, на которых мы женщины сидим в основном, чтобы похудеть.
Диета похудет
Пищу во время кефирной диеты следует разделить на шесть порций и. дней помогает для укрепления волос, почитала отзывы похудевших и решила .

 

Похожие статьи:

Ый день диеты
...

На какую диету сесть чтобы за неделю скинуть 9 кг
...

Диета кефирная
...

Можно ли пить кофе во время кефирной диеты
...

Гречневая диета для похудения отзывы за 2012 год
...
Комментарии

Дата: 5 сентября 2015 01:38
Написал: Moongirl
Группа: Гости
думаю стоило бы выделить некоторые моменты и рассказать подробнее..

Дата: 5 сентября 2015 08:42
Написал: ШeFF
Группа: Гости
спасибо вам за статью, только почему не пишите продолжение?
Реклама
Реклама
Поиск по сайту

Быстрая диета

Джиллиан начала со

Повышенный аппетит

Как уменьшить аппетит.

Сдайте анализы крови

Быстрые диеты AzbukaDiet.ru

Фермеры пообещали украинцам

Диета дюкана смотреть