Главная Регистрация Обратная связь Добавить статью RSS лента

Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Последние статьиПоследние статьи Белковые диетыЗдоровье Очищающие диетыМода Диеты от диетологовФитнес Диеты для здоровьяУютный дом Низкоуглеводные диетыДети Низкокалорийные диетыОтношения УпражненияПсихология ПитаниеОтдых ФитнесКарьера Правильное питаниеРецепты

Диета на день
Опубликовал: RobertCuff | Дата:06.10.15
(голосов:)

Диета на день

В первый день диеты позавтракайте стаканом кефира или вареным яйцом. На обед вы можете съесть тушенные без масла овощи. Смешайте нарезанные баклажаны, кабачки, помидоры и лук и тушите в тефлоновой сковороде до готовности. На ужин съешьте порцию нежирного творога со сметаной, но без сахара. На второй день увеличьте калорийность. На завтрак съешьте сладкий фрукт и низкокалорийные мюсли с молоком. На обед позвольте себе полноценную трапезу: порцию супа на овощном или курином бульоне, кусочек отварного нежирного мяса и гарнир из запеченной картошки и зеленой фасоли. Поужинайте паровой рыбой с диким рисом и лимоном. Перекусывать можно фруктами.

Диета после операции

После нового года поправилась на четыре килограмма. Все джинсы начали застегиваться "на выдох". Перебрала кучу диет, в итоге решила попробовать "полосатую". Суть диеты – чередование: один день - кефир 1%-й жирности в любом количестве плюс питьевая вода. второй – ваше обычное (умеренное) питание. Питаюсь таким образом уже неделю. Текущий результат -2,5 кг. Читать далее (3.

 

  • Об этой диете я уже читала гдето, и была очень рада, что встретила ее на своем любимом сайте
  • Ни каких запретов.
  • Перепробовала кучу диет, но выдерживала я на их до ужина второго дня, поэтому когда наткнулась в сети на полосатую диету сразу взяла её на вооружение
  • Все джинсы начали застегиваться "на выдох"
  • На три кг похуделось как-то само собой от любви и глобальной занятости.

 

 

Такой диеты можно придерживаться от нескольких дней до 2–3 недель. В это время контролируйте свой вес и пейте достаточное количество воды, но исключите все сладкие напитки. Если ваш вес не снижается до нужной отметки, можно попробовать один день монодиеты – кефирной или гречневой.

Диета на день

Как она похудела

Привет девчонки имальчишки! А я вот в интернете нашла полосатую диету, где не обязательно пить только кефир. Например, я его не люблю. Секрет заключается в том, что кушать можно ВСЕ, но через день. Безусловно, в разумных пределах. При обычных диетах многое не позволительно, да к тому же надо в течение продолжительного времени. Здесь же ты знаешь, что если нельзя сегодня - можно завтра. Читать далее (10.

 

На мой взгляд это самая простая диета из всех которые мне известны. Один день можно кушать все что душе угодно, следующий день ничего нельзя, можно только пить воду пьем. Ни какого подсчета калорий, никакого подбора продуктов. Ни каких запретов. Можно все, даже самые вредные продукты. Я не отказывала себе вообще ни в чем ела сладости и мучные продукты.


Диета на день

Я очень часто слышала об этой диете,но я не знала как она называется. сама того не подозревая я подсела на эту диету. Честно говоря сначала было трудно ее держать и первую неделю я не правельно все делала. Но потом я приловчилась. И смогла не кушать по три дня. Честно, диета помогал. Читать далее (1.


Форум пьющих гербалайф


4 дек 2012. Согласитесь, было бы здорово сидеть не диете не каждый день, а через день? Допустим, в обычный рабочий понедельник есть только .

 

Похожие статьи:

Банановая диета для
...

Диета магги на
...

Диета любимая Отзывы
...

Гречневая диета для
...

Ми дневная диета
...
Комментарии
Реклама
Реклама
Поиск по сайту

Быстрая диета

Джиллиан начала со

Повышенный аппетит

Как уменьшить аппетит.

Сдайте анализы крови

Быстрые диеты AzbukaDiet.ru

Фермеры пообещали украинцам

Диета дюкана смотреть