Главная Регистрация Обратная связь Добавить статью RSS лента

Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Последние статьиПоследние статьи Белковые диетыЗдоровье Очищающие диетыМода Диеты от диетологовФитнес Диеты для здоровьяУютный дом Низкоуглеводные диетыДети Низкокалорийные диетыОтношения УпражненияПсихология ПитаниеОтдых ФитнесКарьера Правильное питаниеРецепты

Экспресс диета а.цой
Опубликовал: Farassar | Дата:15.10.15
(голосов:)

Самая почитаемая из них артисткой проста и требует для соблюдения минимум времени и минимум продуктов. Точнее – один день, в течение которого следует съесть 1-2 кг свежих огурцов и запить их зелёным чаем и кефиром на ночь. Наутро – свежий цвет лица и минус 2-3 кг лишнего веса.

Голодание для похудения

Это и сделала Анита Цой. Для тог чтобы избавиться от 40 лишних кг. Потратила 14 лет своей. Второй принцип – это экспресс-диета. Аните подошла .

 

  • Еще через час - белок яйца
  • Другой рацион питания, обязанный своим рождением певице и поэтому носящий название «диета Аниты Цой», относится к числу белковых.
  • Через 1 час – 1 грейпфрут
  • Он содержит в своём составе ничуть не больше продуктов, чем диета первая – яичный белок и грейпфрут и предназначен для избавления от лишнего веса на протяжении 3 дней
  • Результат применения этого рецепта виден уже на следующее утро: 2-3 ушедших килограмма лишнего веса и свежий цвет лица.

 

 

Если же случилось так, что вес «накопился», рекомендуется третий рецепт, известный как «диета Аниты Цой». Эта диета относится к белковым. Она проста и доступна каждому, рассчитана всего на 3 дня. И при этом позволяет легко избавиться от 2-3 кг лишнего веса. Кроме того, ее преимущество в том, что лишние отложения уходят, прежде всего, с бедер, живота и предплечий – самых проблемных женских зон. Но перед тем как использовать диету Аниты Цой, необходимо проконсультироваться у врача. Особенно важно это для людей, склонных к аллергии.

Диета больного псориазом

Вариант второй - белковая диета. Только к такому варианту быстрого похудения необходимо готовиться. И делать это следует начинать за 2 недели. Подготовка включает в себя употребление витаминов С, Е и кальция. Почему за две недели? Чтобы организм успел их усвоить и накопить. Белковая диета хороша тем, что помогает убирать лишнее в самых важных для женщин зонах - это внешняя и внутренняя сторона бедер, а также бока и ягодицы. Рассчитана она на три дня, но если эффект наступает мгновенно, то можно закончить ее и раньше. Питаться нужно по следующей схеме. В первый день для еды предусмотрены только 7 сладких грейпфрутов и столько же яиц. Грейпфруты нужно тщательно очистить, снимая с них кожуру и пленку, а из всего яйца, сваренного вкрутую, в пищу пойдет только белок.

 

Я вообще уважаю саму певицу Аниту Цой и за ее талант, и за ее целеустремленность. Смотрела о ней передачу, до популярности она была довльно крупной. Так что ее методу верю, уже начала худать. Пока использую метод раздельного питания, и планирую утроить первый разгрузочный день. А вот огуречную разгрузку перенесу на лето, когда свои огурцы будут. А кто уже чередовал яйцо с грейфрутом.



Другой рацион питания, обязанный своим рождением певице и поэтому носящий название «диета Аниты Цой», относится к числу белковых. Он содержит в своём составе ничуть не больше продуктов, чем диета первая – яичный белок и грейпфрут и предназначен для избавления от лишнего веса на протяжении 3 дней.


Как вычислить свой средний рост


На пути к идеальному весу Анита Цой перепробовала множество популярных диет, использовала таблетки для похудения, усердно занималась спортом. В результате проб и ошибок певица выработала собственную систему похудения, которая помогла ей постепенно добиться желаемых результатов. Сейчас при росте 157 см певица весит 52 кг и находится в великолепной форме.

 

Похожие статьи:

Японская диета Анита
...

Белково витаминная диета минус 10 кг за 10 дней
...

Экспресс диеты перед
...

Диета для бедер
...

Диета на квашенной капусте
...
Комментарии
Реклама
Реклама
Поиск по сайту

Быстрая диета

Джиллиан начала со

Повышенный аппетит

Как уменьшить аппетит.

Сдайте анализы крови

Быстрые диеты AzbukaDiet.ru

Фермеры пообещали украинцам

Диета дюкана смотреть